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夏季游泳如何防晒?游泳防晒技巧

[18-05-19 10:10]  编辑:  来源:  点击:

    喜欢游泳的妹纸们有没有注意到,每次游泳回来后皮肤都会看上去黑黑的,没错,这是因为没有防晒而被阳光晒黑的,阳光对水的穿透力非常强,虽然你泡在水中凉快,但是阳光对你的皮肤伤害依然存在,而且泳池的水并不干净,皮肤上的水分也容易蒸发,所以在游泳时保护自己的皮肤比平时更为重要,接下来小编就分享一下夏季游泳如何防晒?和一点点游泳防晒技巧!
夏季游泳如何防晒?游泳防晒技巧
    防晒防晒,那么防晒品是必须要的。防晒品要挑选好PA值,以前只看SPF值,只知道防御紫外线,素不知真正的阳光杀手是U-VA,因为它能在最短的时间内到达真皮底层,迅速损害弹性纤维,造成皮肤老化。惟一能对付UVA的,就是选择防止UVA的“PA+”产品。因为人在水中的皮肤在阳关反射的作用下吸收紫外线的量会加倍,因此选择防晒品不光要选择SPF30以上,更要选择PA+++防晒品,而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
 
    告诉大家一点PA+的常识,大家在购买防晒用品时候可以认准挑选,PA+有效防护时间大约4小时,PA++有效防护时间大约8小时,PA+++超强防护。
 
    游泳后及时保护皮肤很重要。游泳后的皮肤其实很脏,你想想,泳池一般都会下饺子,再干净的水在那么多人的作用下,卫生很难保证,很多人游泳后的泳池中游离性余氯大幅度下降,氨、氢、尿素含量增加,大肠菌群等病菌大量繁殖,使水的浊度增高,而且皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液,甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中这也非常正常,所以,游泳后对皮肤的保护非常重要。那么怎么办呢?你可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌,并有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净,使皮肤洁净、光滑、滋润。另外,还可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气过多的水隔离,起到对皮肤的保护,避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩。
 
    游泳后皮肤更需要保湿,“泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。 
 
标签:防晒   游泳防嗮   

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