设为首页 |
RSS订阅 | 加入收藏 | 网站地图 | 您好,请 【登陆】【注册】 | 广告投放联系QQ:553528095
您现在的位置:主页 > 减肥 > 含有这些成分的“减肥药”吃不得

含有这些成分的“减肥药”吃不得

[18-08-10 09:20]  编辑:  来源:  点击:

 长沙晚报记者 周辉霞 通讯员 杨芳

  正在热播的电影《西虹市首富》中有个情节是:男主角为了将自己的钱快速地花掉,搞出了一个脂肪险,号召大家减肥,承诺按照燃脂的重量数倍返还保险金。电影里,人们在金钱的刺激下,尽情投入到一场轰轰烈烈的燃脂运动中,帮男主角达成心愿,令人啼笑皆非。

  电影虚设的桥段折射了生活的实际。眼下不少减肥尚未成功的市民急于求成,在减重路上百般尝试。医生提醒,服药、节食等速成法减不出健康的瘦子。

  减肥药大都具有影响健康的副作用

  失败案例

  18岁高中毕业男生王原(化名),为迎接大学生活,暑期积极减肥。在朋友推荐下,他服用了从泰国代购的减肥药。服用10天后,他出现食欲减退、尿量明显减少的情况。经检查,他被诊断为急性肾功能衰竭,经过紧急抢救才保住性命。而他服用的减肥药经查属于鸡尾酒疗法药物(混合配方),其药物成分都是西药。

  专家解答

  不少减肥药以轻松减重为宣传噱头,让减肥者跃跃欲试。长沙市第四医院消化内科副主任医师蒋丽介绍,目前市面上减肥药品种繁多,从机理上看有三种主要类型,包括:食欲抑制药,如苯丙胺及其类似物、芬氟拉明及其复方制剂以及吲哚类及其衍生物;提高代谢率增加能量消耗的药物,如中枢兴奋药茶碱、咖啡因,产热剂及激素类,且该类药物大都同时含有麻黄碱;抑制肠道消化吸收的药物,如脂肪酶抑制剂等。

  她提醒减肥者,大部分减肥药特别是复方制剂,具有影响身体健康的副作用,可引起神经中枢过度兴奋,致失眠、目眩、头痛甚至心悸、口干。

  例如,含有麻黄碱的减肥药虽有助抑制食欲,但可引发高血压、心律失常、癫痫等发作,女性使用的话,可致内分泌紊乱,影响怀孕。而像利尿剂类的减肥药,是利用脱水使体重暂时下降,一旦停用,体重就会立刻上升,且伴有呕吐、头晕等症状,引发电解质紊乱、肾功能损害。膨胀剂类减肥药是以精制蛋白质为主,易致维生素及营养素的缺乏,造成营养不良,若超量使用,可造成高血压、糖尿病、冠心病等疾病。

  以泻为主的减肥茶易致津液流失忌当水喝

  失败案例

  吴女士是公司高管,家庭幸福,令她苦恼的是一直飙升的体重。为了健康减重,她拒绝各种西药减肥,坚持喝中药减肥茶,她认为中药性平药温,安全健康。半年喝下来,她出现不喝减肥茶就不解大便的情况,皮肤也越来越差。到医院做肠镜检查,被发现整个大肠黏膜黑乎乎的一片。原来,减肥茶里面的泻药成分让她患上了结肠黑变病,如果任其发展,可能诱发癌变。

  专家解答

  夏季最适宜减肥。西药减肥副作用大,中药减肥茶让减肥者以为可心安。现代医学实验已证明,有的茶饮对减肥是有一定作用,例如荷叶消脂利尿,在夏天可以清心火、利尿;山楂有消食化淤作用,可用在脂肪肝的治疗上,也可用于减肥。但对于一些减重者将减肥茶当作饮用水来喝的情况,长沙市第四医院中医科博士吴丹提醒,一些以泻为主的减肥茶里含有番泻叶、大黄等成分,会引起腹泻和水便,容易让人脱水,泻过度则会造成肠道内正常的津液流失,导致无法自行正常排便,造成药物依赖,因此减肥不能过度。

  此外,食药监部门检查时发现,市场上宣称有减肥功效的保健品,有的添加了违禁成分包括西布曲明和酚酞。长沙市食药监局相关负责人介绍,酚酞是一种泻药,为处方药,医学上用来治疗顽固便秘,药物过量或长期应用可使血糖升高,造成心律失常、神志不清等症状,对身体有很大危害。

  相关链接

  科学减肥问与答

  Q:为什么说夏季适合减肥?

  A:因为夏天高温,身体需要散热,会加快新陈代谢,运动燃烧脂肪的效率高,摄入的热量容易被消耗,不会有过多热量剩余转化为脂肪。加之许多人在夏天胃口不好,吃得少,消化功能便会下降,摄入的热量也会有所减少。

  Q:夏季减肥是不是动得越多、出汗越多越有效?

  A:锻炼身体要循序渐进,逐步增加运动量,通过一定强度刺激使机体的适应性改变。中等强度的长时间运动,减脂效果较好。如果运动量太大,超出个人负荷能力,会增加关节受伤、肌肉损伤等运动风险。汗液中99%是水分,其余为少量尿素、乳酸、脂肪酸等,如果大量出汗而不补充水分,可导致口干、脱水甚至晕厥等不良反应。

  Q:夏天食欲不佳,一味吃素来瘦身,妥否?

  A:错。蔬菜水果富含维生素和碳水化合物,但营养成分单一,尤其缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。长期单一素食瘦身,有害无益。减肥最好的食物结构是以碳水化合物供能为主,穿衣打扮搭配技巧,占总热量的40%~50%,脂肪减少,蛋白质要充足。若食物结构不合理,或热量摄入减少,可能导致营养不良、贫血、低蛋白血症等,表现为身体虚弱无力、头晕、心悸、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降,严重的可引起晕厥,甚至影响呼吸和心跳。

标签:含有   这些   成分   减肥药   不得