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身材走样没自信 每日瑜伽助你减肥塑形抢占C位

[18-08-11 08:00]  编辑:  来源:  点击:

   随着快节奏的生活,高强度的工作,越来越多的都市女性忙于工作,无暇身材。日积月累之后身材开始走样,变得越来越没自信。针对这种境况,与健身房疯狂运动比起来,柔美的有氧瑜伽运动或许更适合大家,但是现在瑜伽软件五花八门,用户很难选择,每日瑜伽作为全球最大的线上瑜伽健身平台,每天为用户分享有趣、实用的瑜伽干货,给大家带来不一样的瑜伽体验。

每日瑜伽教练专业指导

  据悉,每日瑜伽是一家在全球拥有4200多万用户的综合瑜伽服务平台,拥有2000多节视频课程,并支持课程定制,用户可以自主地根据自身情况择课练习。减肥塑形是目前大多数女性比较的话题,每日瑜伽因此推出了“14天极速瘦身训练营”和“15天女神体态塑造营”等课程, 旨在帮助用户解决燃眉之急,拥有完美身形。

每日瑜伽“14天极速瘦身训练营”和“15天女神体态塑造营”

  每日瑜伽“14天极速瘦身训练营”打造的14天极速瘦身课程比较适合0基础瑜伽健身小白、减重多次没有明显效果的人,以及经常久坐缺乏运动的上班族。如果您是其中一员并想要快速燃烧身体多余的脂肪,不妨参与其中进行练习。不仅有专业老师带领进行减脂练习,每日瑜伽教练还针对国人的体质打造出了一套训练体系——瑜伽+HIIT训练体系,提高练习效率,让您在短短的20分钟练习中便可以达到跑步一小时的效果。

  每日瑜伽“15天女神体态塑造营”打造的15天女神体态塑造课程还原线下授课场景,消除单机位视觉死角,保证学员可以全方位看清每一个体式细节,尽量减少错误;参加训练营期间学员可以根据个人练习情况,不限次数学习和巩固,更加主动地提高学习效率、把控学习效果。报名成功后每日瑜伽会在组建微信群并配备专业的瑜伽老师,线上答疑指导、监督打卡。同时,群内的学员也可以互相分享自己的学习经历,增加互动性及归属感。

  此外,每日瑜伽每一个课程都会配备该课程相关的专业教练,这些教练为该课程领域资深的瑜伽从业者,均已获得权威瑜伽资格证书,最大程度上保证大家的学习质量。

  瑜伽是一种健康的生活方式,在快节奏的生活环境下,减肥好方法,让自己慢下来,倾听自己内心的声音,是一个不错的选择。坚持下来您一定会收获到不一样的东西,优雅的气质、健康的身体以及自信的人生… 让我们和每日瑜伽一起开启美好生活的新方式。

标签:身材   走样   自信   每日   瑜伽   助你   减肥   塑形   抢占   
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